cours d'aqua-fitness et aqua boxing

Carte 10 séances AQUAFITNESS-AQUABOXING-AQUAGYM-AQUACAF

85,00 €

Valable 1 an

Description du Produit

L’Aquagym : Comme son nom l’indique, l’aquagym se déroule dans l’eau, permettant ainsi d’évoluer grâce à la poussée d’archimède et de travailler l’ensemble de son corps, son système cardio vasculaire, le tout sans choc en préservant les articulations et la colonne vertébrale – Muscles ciblés : l’ensemble du corps

L’Aquafitness est la version plus tonique de l’Aquagym, les exercices sont plus intenses et plus dynamiques entrainant une dépense calorifique plus importante.Le système cardio-vasculaire sera également plus sollicité, avec davantage de déplacements dans l’eau et un rythme élevé. Muscles ciblés : l’ensemble du corps

L’Aquaboxing : Inspiré des sports de combats, l’Aquaboxing met à contribution autant la partie supérieure du corps que la partie basse de l’anatomie. Equipé de gants, vous répétez les enchainements, et développez vitesse, coordination, puissance et système cardio vasculaire. Muscles ciblés : l’ensemble du corps avec une dominante sur les bras

Avis

Il n'y pas encore d'avis.

Soyez le premier à donner votre avis “Carte 10 séances AQUAFITNESS-AQUABOXING-AQUAGYM-AQUACAF”